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馬里納考斯塔維多利亞港畔飯店 - 維多利亞

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商品訊息描述:

主要設施

  • 132 間禁煙客房
  • 碼頭
  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 室內和室外游泳池
  • 供應早餐
  • 免費區域接駁車
  • 健身中心
  • 網路訂飯店便宜
  • 代客停車
  • 24 小時商務中心
  • 機場接駁車
  • 露台
  • 24 小時櫃台服務

闔家歡樂

  • 免費嬰兒床
  • 電冰箱
  • 獨立浴室
  • 免费盥洗用品
  • 露台
  • 每日客房服務

鄰近景點

  • 位於傑姆斯灣
  • 不列顛哥倫比亞省議會大廈 (0.8 公里)
  • 漁人碼頭公園 (0.3 公里)
  • 維多利亞漁港 (0.3 公里)
  • 維多利亞快速帆船渡輪碼頭 (0.5 公里)
  • 維多利亞港 (0.6 公里)


商品訊息簡述: 住宿優惠補助

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

臺安醫院內分泌暨新陳代謝科醫師林毅欣指出,國民十大死因,近六成主因與三高有關;代謝症候群有五個危險因子,包含腰圍肥胖、血壓問題、三酸甘油脂濃度、高密度膽固醇濃度與空腹血糖濃度有關,若符合其中三項者,即是代謝症候群高危險群。

林毅欣說明,肥胖嚴重得糖尿病機率約三到五倍,心臟血管疾病兩到三倍,死亡率也提高二到四倍;腹部肥胖是重要的依據,代表內臟脂肪多,與糖尿病、心血管疾病有關。當內臟脂肪多,代表人體胰島素阻抗越強,身體更容易出現高血壓、高血脂,以及高血糖等問題。

肥胖的成因有便宜很多種,包含遺傳因素、賀爾蒙作用、環境因素(生活型態改變、身體活動量減少、過度的熱量攝取、藥物造成肥胖)。

林毅欣表示,要減重不是一件困難的事,除了減少熱量的攝取、提高體能活動。飲食選擇三低一高為原則(低油、低糖、低鹽與高纖),並且控管總熱量;減重時也要搭配運動,除了減緩停滯期,也可雕塑身形。

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